リンパマッサージで無臭

加齢臭の予防には、リンパの流れを改善する事で、 加齢臭の原因であるノネナールの発生を抑制するリンパマッサージも効果的であるとされています。

一般的に、リンパマッサージは美容やアンチエイジングのために、リンパを刺激して滞ったリンパ液を正常に流すことで、体内に蓄積された老廃物や毒素がリンパ液にのって体外に排泄されて、身体の不調が改善されます。血行が良くなると、加齢臭が臭いやすいとされる耳の後ろの汗腺が活発になります。

腺が活発に機能すると、若い時のような油っぽくないサラサラとした、いい汗をかけるようになるので、加齢臭が発生しにくくなるとされています。リンパマッサージは血行を改善することで、小顔の効果やアンチエイジングとして女性を中心に注目されていますが、加齢臭予防にも非常に効果があるので男性でも積極的に行っていきましょう。

リンパマッサージは、上下に耳たぶを引っ張るだけでも十分効果が現れます。入浴時に、頭を洗うついでに、耳を引っ張ってリンパを刺激するだけでもリンパの流れが改善されて、加齢臭を抑える事が出来るとされています。リンパは耳の後ろや首周りに集中してあり、刺激するとリンパの流れがスムーズになって、加齢臭の対策だけでなく、首こりや肩こりにも効果があるとされています。

リンパの流れが改善されると、体全体の健康にもなり、老廃物を押し出すイメージで滞ったリンパを刺激するといいでしょう。ただ、力任せにやるのは、リンパを圧迫する事になるので逆効果です。

麦飯石で加齢臭を改善

麦飯石という天然石。無数の穴がある多孔質になっていて、水の中で有害物質を吸着して除去する働きがあるといわれています。しかも豊富なミネラルで水質を高めます。
　実はこの麦飯石の微粉末を煎じて飲めば、加齢臭やわきが、口臭などが消えることが分かっています。

　作り方
　鍋に７００mlの水と、スプーン５杯分の麦飯石の微粉末を入れ、中火で煎じ、沸騰したら５分ほどで出来上がり。　１日１，２杯飲んでください。１週間ほどで体臭がうすくなります。

小松菜で体臭の元、乳酸を消す

体臭は血液の状態で変わりますが、疲労物質の乳酸がたまると細胞から染み出して、汗といっしょに体の外へ。それが細菌を増やし臭いの原因にないます。
　疲労物質、乳酸を分解するには、血液中の酸素を多くする食べ物とるといい。酸素を運ぶヘモグロビンが体内に多くなると、乳酸はたまらず、体臭も強くなりません。
　緑黄色野菜は、ヘモグロビンを増やします。特に小松菜はクロロフィルが豊富で酸素たっぷりの血液を作ります。
体臭が気になる方

くっさいおしっこ お茶で無臭

お茶に含まれているカテキン類やフラボノイド類[ポリフェノール]は消臭効果があります。
　ポリフェノールは活性炭でいう細孔構造に似た微細構造になっているてめ、臭い成分を吸着して消臭する力があり、殺菌力や強い抗酸化作用もあるので、雑菌の繁殖を抑える効果もあります。
　臭いを消す[万能消臭剤]です。たくさん飲めば利尿作用で濃度も薄まります。

くさ～い臭いは病気のSOS

中国の診察の基本は、「望聞問切」といいます。望診は、医師が肉眼で観察すること。問診は、聴覚で観察し、また鼻で患者の分泌物や排泄物の臭いを観察すること。問診は、患者と問答することで、切診ではじめて、医者は患者の体にふれ、脈や腹部などを診るのです。
　この問診のなかには「嗅診」という診察方法がふくまれています。臭覚で行う診察です。体の中から発する臭いをみるのです。臭いと１口にいっても、汗などの分泌物、便や尿などの排泄物、鼻からの臭い、皮膚の臭いなど、さまざまです。

　　*糖尿病の人は、血糖値が上がっているときは、口臭と体臭がひどくなり、甘酸っぱい臭いか
　　リンゴが腐ったような臭いがします　
　　
　　*６０歳以上の女性でオリモノがピンク色になって強烈な臭いを発する場合は、子宮ガンが疑
　　われます　　
　　*鼻が悪く、くしゃみをすると生臭い臭いがするのは、副鼻腔炎をしめします

　　*慢性肝炎や肝機能がおとろえているときは、口の中がにがくなり、強い口臭がでます

　　*消化不良をおこすと、食べ物が胃の中に滞り、腐敗を始めます。その悪臭は経絡に沿って口
　　に上がり口臭につながります